体のむくみを解消するべくバナナをもりもり食べていたら、むくみは減り、体重は1.5キロ減りました。バナナすごいー。ごはんも減塩を心がけています。 むくみにはカリウムが多い食品を。他はキュウリとトマトが効くそうです。:::骨盤が広がってきて、股関…
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